乱了方寸指心绪已被扰乱，行动陷入慌乱状态。该成语描述因突发事件或重大压力导致的心理失衡，表现为决策能力丧失、行为失措。
核心出处与历史典故
《三国志·蜀书·诸葛亮传》明确记载：“今已失老母，方寸乱矣。”此句白话含义为：母亲失踪后，内心思绪完全混乱，丧失主张能力。典故背景发生于三国时期：谋士徐庶效力刘备时，曹操扣押其母并伪造家书逼其归附。徐庶向刘备辞别时坦言：“方寸已乱，不能继续谋划大业”，随即推荐诸葛亮接替己任。这一事件直接触发刘备三顾茅庐，改变三国势力格局。
语义解析与用法特征
- 方寸本义：原指一寸见方的心脏区域。古人视心脏为思维中枢，故“方寸”引申代指心智、情绪。《列子·仲尼》中“方寸之地虚矣”印证此用法。
- 贬义倾向：成语含负面评价，暗示主体因心理脆弱导致失控。
- 语法结构：主谓式短语，多作谓语或宾语。例证见清代小说《儿女英雄传》：“我的方寸已乱，断无道理可计议了。”
现代延伸与跨文化关联
“方寸”衍生概念体现于当代语境：方寸之地喻指物理或精神层面的微小空间，如篆刻艺术称“方寸天地”；方寸光阴强调时间碎片的价值；方寸心田指代包容万象的内在境界。英文翻译采用“be greatly perplexed”或“with one's mind in a turmoil”，侧重描述思维混沌状态。
文化影响与使用场景
该成语固化于中文表达体系，高频出现于两类场景：突发危机导致的决策瘫痪（如“证据突现，他顿觉方寸已乱”）；情感冲击引发的行为失控（如“听闻噩耗，她方寸大乱”）。其价值在于凝练传递人类面临重大压力时的普遍心理反应。