立秋，是二十四节气中的第13个节气，每年8月7日或8日立秋。这个节气标志着秋天的开始，暑去凉来，天气逐渐变得凉爽。立秋后，虽然一时暑气难消，还有“秋老虎”的余威，但总的趋势是气温逐渐下降。
立秋不仅预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临，也表示草木开始结果孕子，收获季节到了。古时，立秋被视为夏秋之交的重要时刻，人们非常重视这个节气。
中国古代将立秋分为三候：一候凉风至，二候白露生，三候寒蝉鸣。每候五天，共十五天，为一个节气。凉风至，指的是西方凄清之风曰凉风，温变而凉气始肃；白露生，指的是大雨之后，清凉风来，天气下降，茫茫而白者，尚未凝珠，故曰白露降；寒蝉鸣，指的是寒蝉，蝉小而青紫者。
立秋的习俗包括立秋节、摸秋、秋忙会、贴秋膘等。立秋节，也称七月节，时间在公历每年8月7日或8日开始。摸秋，夏历八月十五日，是为中秋节，这天夜里婚后尚未生育的妇女，在小姑或其他女伴的陪同下，到田野瓜架、豆棚下，暗中摸索摘取瓜豆。贴秋膘，民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比，因为人到夏天，本就没有什么胃口，饭食清淡简单，两三个月下来，体重大都要减少一点，秋风一起，胃口大开，想吃点好的，增加一点营养，补偿夏天的损失。
立秋并不代表酷热天气就此结束，初秋期间天气仍然很热。所谓“热在三伏”，又有“秋后一伏”之说，立秋后还有至少一伏的酷热天气。真正凉爽一般要到白露节气之后。立秋是古时“四时八节”之一，民间有祭祀土地神、庆祝丰收的习俗。