食谱一:土豆烧豆角
材料:土豆、豆角
调料:生抽、老抽、蚝油、盐、糖、玉米淀粉、水、葱花、蒜末
步骤:
土豆去皮切粗条,豆角洗净去丝切条,长度与土豆相似。
土豆条和豆角条过油。
调料汁:混合生抽、老抽、蚝油、盐、糖、玉米淀粉和水。
热锅加油,下葱花蒜末爆香。
加入过油的土豆和豆角,倒入调料汁,翻炒均匀。
出锅前撒葱花蒜末。
食谱二:土豆炖豆角
材料:土豆、五花肉、豆角、葱姜蒜、八角
调料:生抽、蚝油、盐、胡椒粉、食用碱面
步骤:
锅中加油,加入豆角炒至嫩绿软糯,装盘备用。
加油翻炒五花肉,炒出油脂。
加入葱姜蒜、五香粉、八角炒香。
加入土豆炒至微黄。
加入生抽蚝油翻炒出酱香味。
加入炒好的豆角翻炒均匀。
加开水煮沸,加入调料炖煮10分钟。
食谱三:东北特色土豆炖豆角
材料:土豆、四季豆、蒜头、姜
调料:酱油、料酒、蔬菜粉、花椒粉、糖
步骤:
四季豆洗净去筋,过油至出现小斑点,备用。
土豆去皮切块,过油煎至金黄,备用。
蒜和姜爆香。
加入土豆和四季豆。
调味:依次加入花椒粉、糖、酱油、料酒、蔬菜粉。
翻炒后加水焖煮3-5分钟,收汁后出锅。
以上三种食谱均简单易行,可根据个人口味选择尝试。