沮丧是一个形容词，用来描述一种情绪状态，通常指因为遭遇挫折、失败或不如意的事情而感到灰心、失望和情绪低落。这种情绪可能伴随着无力感、疲惫和对未来的悲观预期。
沮丧的拼音是jǔ sàng，这个词语由两个汉字组成，分别是“沮”和“丧”。“沮”字在古汉语中常用来形容人的气色败坏，而“丧”字则意味着失去或丧失，结合起来，沮丧便是指灰心失望的情绪。
沮丧可以有以下几种解释：灰心失望、使灰心失望、失色貌。沮丧的近义词包括悲痛、消沉、懊恼、消极、悲哀、衰颓、悲伤、丧气、颓废、颓唐、失落、颓丧、懊丧、颓靡、黯然、颓败等，反义词包括欢乐、高兴、欢喜、振奋、高亢、兴奋、奋发等。
在文学作品中，沮丧常常被用来描绘角色的内心世界，增强故事的情感深度。例如，一个角色在经历连续的失败后可能会感到沮丧。在日常对话中，沮丧是一个常用词汇，人们可能会用它来描述自己的情绪状态或询问他人的感受。在心理学和精神健康领域，沮丧可能与临床上的抑郁症状相关联，需要专业的诊断和治疗。
沮丧通常源于对某些事件或结果的不满，表现为悲伤、焦虑或失去动力。它可能影响个人的日常功能和幸福感，需要适当的应对和支持。例如，他因为考试不及格而感到非常沮丧；连续的失败让她陷入了深深的沮丧之中。尽管项目失败了，但我们不应沮丧，而应从中学习经验。
沮丧源自古代汉语，“沮”字有阻止、抑制的意思，“丧”字则有失去、丧失的含义。两个字组合起来，形象地描述了情绪被抑制和丧失活力的状态。在现代社会，沮丧是一个普遍的情绪体验，尤其是在面对竞争激烈和压力大的环境时。社会对心理健康的关注增加，使得沮丧等情绪问题得到了更多的理解和重视。
沮丧常常让人联想到阴沉的天气、灰暗的色调和低沉的音乐。它给人一种沉重和压抑的感觉，影响着人的情绪和行为。在面对挑战和困难时，沮丧是不可避免的情绪反应，但也是反思和寻找新策略的契机。