意大利面酱怎么做

意大利面酱是制作意大利面不可或缺的重要调料,其制作方法多样,可根据个人口味进行调整。以下是几种常见的意大利面酱的制作方法:

意大利面酱怎么做

1. 减脂鸡胸肉意大利面酱

材料:西红柿3-4个(约600克),西芹1-2根,胡萝卜1根(约100克),白洋葱1个(约300克),口蘑约200克,蒜泥适量,番茄膏约130克,番茄罗勒意面酱约250克,鸡胸肉肉沫2块(约500克),黑胡椒适量,盐适量,味极鲜适量,橄榄油适量。

做法:

把锅烧热加入橄榄油,倒入鸡胸肉沫,翻拌,炒至变色加入一些味极鲜调味后起锅备用。

在锅中加少许橄榄油,油热后加入蒜泥和洋葱炒出香味后,再把胡萝卜、西芹、口蘑放入一起拌炒。

将肉沫和番茄也加入锅中,把番茄膏和罗勒番茄意面酱放进去一起拌炒,炒至番茄出汁后加适量开水进去。

待锅里食材变得浓稠后加入适量黑胡椒和盐进行调味。

最后将蒸锅酱肉加盖放入烤箱,160℃烤一个半小时即可。

做好的肉酱可以用保鲜盒分成几份冷冻,这些食材大约是一周的量,建议初次制作可以减半食材做一半的量。

2. 传统意大利面酱

材料:西红柿5个,红葱头半个,蒜4瓣,黄油30克,食盐6克,白糖1大勺,黑胡椒1小勺,牛至叶1小勺,罗勒1/2小勺。

做法:

番茄去皮后切小块。

洋葱切成小丁,大蒜拍碎切成末。

锅中放入黄油,烧至溶化。

倒入洋葱和大蒜,翻炒出香味。

倒入番茄块,翻炒。

待炒出番茄汁后,调入盐、糖、黑胡椒粉、牛至叶、罗勒,然后盖上锅盖,转小火煮20分钟左右。

煮的过程中需要不时打开锅盖翻炒一下,以免糊底。

3. 意大利面酱(另一种做法)

材料:意大利面1把,西红柿3个,红葱头1个,牛腱200克,蘑菇罐头1瓶,橄榄油15毫升,白兰地5毫升,黑胡椒5克,香草3克,百里香3克,罗勒3克,大蒜6瓣,卡夫芝士粉适量,食盐5克。

做法:

西红柿去皮切丁,洋葱切丁,牛肉切末倒入白兰地,蘑菇切片备用。

备齐所有调料。

热锅凉油,煸香蒜末。

放入洋葱翻炒30秒钟后加入牛肉翻炒1分钟。

放入西红柿翻炒,加入黑胡椒、阿里根怒香草、百里香香草、罗勒碎香草。

加入蘑菇片翻炒1分钟。

倒入汉斯蘑菇意大利面酱,用半罐水涮净桶壁,将水倒入锅中,大火烧开后,关小火炖30分钟。

炖到酱浓稠,放入适量芝士粉,搅拌均匀即可关火。

凉后放入保鲜盒中,存入冰箱,能保鲜一个星期。

通过以上几种方法,可以根据个人口味和需求选择适合的意大利面酱制作方法。希望这些信息对您有所帮助。

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