鸡眼是我们生活中常见的皮肤问题之一。鸡眼是因为皮肤受到长时间的压迫、摩擦，角质层增厚，产生的一种硬化而不易消退的皮肤病。那么，鸡眼是怎么样引起的呢？
1.穿戴过紧或过小的鞋子，尤其是高跟鞋，容易发生鸡眼。
2.常年赤脚在硬地面上行走，如土路、水泥路等，容易形成鸡眼。特别是在夏季，勤洗脚、勤涂抹护脚霜，更是重中之重。
3.长期使用过于粗糙的鞋垫或鞋套，容易摩擦脚部，进而导致鸡眼的产生。
4.手部经常过度接触化学品或做物品，过度磨蹭，长时间使用键盘、鼠标等电脑配件也会产生鸡眼。
5.过于勤快或爱好跑步，容易使脚部产生过多的摩擦从而产生鸡眼。
6.生活起居习惯不良，睡姿不佳、长期站着、长期低头玩手机等都容易引发鸡眼。
那么，在我们的日常生活中，要如何避免产生鸡眼呢？穿鞋和走路应该选择舒适的鞋子，保证鞋子合脚合码，走路时选择柔软的路面。合理接触外界的物质，保护双脚、双手；同时，应尽量调整生活习惯，避免或减轻重复磨擦的行为，比如经常转移身体姿势、保持良好的生活习惯、经常泡脚、多涂抹护脚霜等，都是保护双脚，避免鸡眼产生的方法。