kj是千焦的缩写，表示热量单位。千焦（kilojoule，简称kJ）是国际单位制中用于衡量热量和做功的单位，相当于一千焦耳。这个单位常用于表示食物所含的热量以及运动单位时间内消耗的热量。人们通常通过控制食物热量的摄入和运动热量的消耗来控制体重。
千焦和千卡（大卡）之间的换算关系是：1千焦等于0.239千卡。在日常生活中，虽然卡路里（Calorie，简称Cal）是更常见的热量单位，但在科学和营养学领域，千焦被广泛使用。例如，全脂牛奶100ml的能量含量通常表示为271千焦，换算成大卡约为65大卡（271/4.18）。
千焦的概念由英国物理学家詹姆斯·普雷斯科特·焦耳在1840年提出，广泛应用于物理学、工程学以及营养学等领域。在食品包装的营养成分表中，千焦是常见的能量单位标识。