水煮蛋看似简单,但煮多久却是个技术活。根据不同的熟度,煮蛋时间大不相同。以下是根据网上信息整理的时间指南:
溏心蛋:如果你喜欢蛋黄半熟,那么沸水煮大约需要6-7分钟,凉水煮则需要10-12分钟。
全熟蛋:想要全熟的鸡蛋,沸水煮12-13分钟,凉水煮则需17-19分钟。有厨师推荐,在沸腾的热水里加3%左右的盐,煮8分30秒后用冰水冰镇,可以得到半熟状态的蛋。
安全考虑:从安全角度讲,全熟蛋比溏心蛋更安全,因为溏心蛋可能没有达到杀菌温度。
煮蛋小贴士:
使用新鲜鸡蛋,并提前浸泡5分钟,可以使蛋白更嫩滑,蛋黄不干涩。
温水下锅可以防止蛋壳破裂。
加盐加醋可以让蛋壳更容易剥落。
煮好后立即放入冷水中冷却,可以防止余热继续烹饪鸡蛋。
记得,煮蛋时间也受鸡蛋大小、初始温度等因素影响,多尝试几次,就能找到最适合你口味的时间了。