史上最强练气期, 究竟是哪个历史时期？其实，这个问题并没有非常明确的答案。不过根据现有的史书记载，我们可以知道一些与此有关的知识。
据说古代的武术高手，都是运用内功修炼的。所谓内功，就是通过口吸鼻呼，将气注入丹田，进而锻炼出全身筋骨，增强自我防御力的修炼方法。在这个过程中，武者需要掌握呼吸、用力的技巧，以达到运用内力的目的。
而到了民国时期，气功逐渐成为了大众关注的话题。当时，有一些气功大师意欲通过证明自己的功力，来吸引更多的弟子。其实，这种做法并不可取。因为在修炼气功的过程中，最重要的是“静心”，而不是闭门造车。唯有愚者才会认为没有高手的加持，自己就无法完成这个修炼过程。
但是现在，很多人的修炼状态是比较不错的，尤其是那些在项目比赛中屡屡斩获佳绩的运动员。据说，他们通过一些特殊的训练方法，来修炼出了非凡的能量。这些功夫不仅可以用于攻击，还可以用于自我防御，大幅度提升他们的运动实力。