骨刺是一种常见的骨骼疾病，导致患者疼痛不能承受，胳膊、手腕、脊柱及膝盖等部位容易发生骨刺。如果骨刺没有得到正确的治疗，将会对人的健康产生很大危害。下面我们来介绍一下七种缓解骨刺疼痛的方法。
1.按摩法
使用按摩器或手进行按摩可以缓解骨刺疼痛。按摩能够刺激血液循环，并通过缓解肌肉张力来缓解疼痛。
2.穴位治疗法
针灸或推拿按摩可以刺激身体的自愈机能，缓解骨刺疼痛。推拿按摩常用的穴位包括“肩井穴”、“肩髃穴”等。
3.草药治疗法
中医药材，如白芍、甘草、桂枝等都可以用来治疗骨刺疼痛。制成姜汁药酒涂患处，则可以起到养血生肌，祛风止痛的效果。
4.物理治疗法
物理治疗方法包括热敷、冷敷、激光治疗、微电流治疗等。在缓解骨刺疼痛时，物理治疗比较简单而且效果较好。
5.手术治疗法
如果使用上述方法不能缓解骨刺疼痛，手术是最终的惟一选择。手术可以切除骨刺，缓解疼痛。
6.钙化骨刺消融治疗
钙化骨刺消融治疗是运用介入技术及射频消融技术来处理骨刺的方法。
7.运动治疗法
适量的运动可以缓解骨刺疼痛及相关病症。但是要避免过度运动和猛烈运动，以免加重疼痛。
通过综合运用以上七种方法，可以有效地缓解骨刺疼痛，帮助患者恢复健康。