现代人因为生活作息不规律，久坐少动，驾车上下班，加上沉迷电子产品，驼背现象越来越普遍，但你知道吗，这种现象背后所隐藏的健康风险。今天我们就从驼背图片入手，揭示现代生活毁坏脊椎的残酷真相。
随着科技的快速发展，我们的生活水平提高了不少，但健康的地位减弱了。长时间的低头看手机、电脑，久坐不动，弯腰驼背，这些“不良习惯”，渐渐的在慢慢的毁掉我们的健康。
据研究发现，当人头部前倾时，颈椎向前、向下着力，使得颈椎转动，使颈部和肩部肌肉损伤；胸椎向前弯曲，增加胸腔内压力，使肺容量下降；腰椎弯曲，使腰部肌肉持续紧张，加重腰椎的负担。长此以往，势必造成颈椎病、胸廓畸形、腰椎病等疾病。
因此，我们迫切需要改变不良生活习惯，保护我们每个人的健康。经常运动，有意识的坐、站、走姿，适当的休息等行为都应该进入我们的生活中。这样才能保护我们的脊椎不被损伤。