宫内节育器，也叫宫内避孕器，是一种小型避孕装置，可以防止怀孕，效果达到99%以上。它不同于口服避孕药、避孕贴等具有内服作用的避孕方法，它将药物直接释放到宫腔内，从而达到避孕的目的。
宫内节育器的使用方法非常简单，只需要在医生的帮助下把它放入子宫内，即可达到长效避孕的目的。而且宫内节育器的保护时间很长，可以达到三至五年之久。这意味着，你无需担心繁琐的避孕计划，也不用担心每日口服避孕药的漏服问题，更不用担心一次性避孕贴或者套子的安全性与效果。
很多女性朋友并不了解宫内节育器的功效与使用方法，甚至误解它会对身体造成伤害。实际上，宫内节育器的适用人群非常广泛，除了未育以及宫腔畸形的女性外，其他女性均可以考虑选择宫内节育器来进行长效避孕。当然，在使用之前，一定要了解清楚你的身体史、宫腔内情况等相关因素，以保证使用的安全性与效果。