夏日必备玉米色拉,美味又清凉

盛夏时节,炎热难耐。此时,一个清爽又美味的玉米色拉是最好的选择。让我们来一起实现它吧!

材料:

  • 1个冬瓜
  • 1根黄瓜
  • 1根红萝卜
  • 适量豌豆
  • 适量玉米粒
  • 适量蛤蜊肉
  • 适量虾仁
  • 适量虾皮
  • 适量芹菜
  • 适量生菜
  • 2汤匙味增酱
  • 1汤匙蚝油
  • 1汤匙鱼露
  • 少许盐,胡椒粉,白醋,糖

做法:

  1. 冬瓜去皮去籽,切成丁。黄瓜切成花刀形状,红萝卜和芹菜切成丝。
  2. 蛤蜊肉和虾仁用清水浸泡几分钟,去除腥味。虾皮用油炸脆。
  3. 平底锅倒入油后,先放入冬瓜丁、红萝卜丝和玉米粒,稍加煸炒。
  4. 倒入豌豆和虾仁,煸炒到断生即可,加入盐、胡椒粉。
  5. 把菜盛入盘中,将味增酱拍散,加入少量白醋、糖、1茶匙蚝油、1汤匙鱼露,搅匀成酱汁。
  6. 用酱汁浇在色拉上,再铺一层生菜,洒上炸好的虾皮即可拌食。

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