手机反应慢，常见原因包括存储空间不足、应用过多或未优化、系统缓存堆积、后台程序过多。解决方案如下：
清理存储空间。删除无用照片、视频和文件，卸载不必要应用，释放存储空间。可用手机自带清理工具或下载清理软件协助。
管理应用与权限。限制占用资源大的应用自启动和后台运行，卸载或冻结不常用应用，确保常用应用更新到最新版本。
结束不必要的后台程序。及时关闭不需要在后台运行的应用，释放内存资源。
定期重启手机。有助于释放内存和缓存，保持手机最佳运行状态。
系统缓存清理。使用手机自带或下载缓存清理工具，定期清理系统缓存文件。
避免同时运行多个高耗资源应用。尽量避免同时打开太多应用，尤其大型应用和游戏。
关注系统更新。及时安装系统更新，修复已知问题，优化性能。
适度使用手机。避免长时间连续使用，给手机适当休息，避免过热和过度负荷。
如果以上方法无法解决，考虑备份重要数据后恢复出厂设置。