众所周知，习惯是指一种经过长期形成的、加强或消减的可复制的行为方式，并且常常成为某人的第二天性，习惯能让我们少走弯路，更容易实现自己的梦想。
而习惯的培养是需要我们付出毅力和努力的。可以用“三步走”法：第一，发现不良习惯，及时提醒自己；第二，下定决心，坚持要改掉不良习惯；第三，培养好习惯，久做不移，慢慢地就会彻底改变自己。
平时我们总能听到这样的话“习惯决定命运”，其实这话并不假，因为习惯的养成不仅能够改变行为，还能够塑造性格。当你的每一天从早到晚都充满着高效学习、积极向上的想法、健康的饮食和充足的睡眠，你的未来便充满着各种可能。
养成好习惯需要我们从平时的点滴开始，也需要我们有恒心和毅力，坚持才能慢慢养成好习惯。只要我们将养成好习惯当做一种生活方式，不断提升，不断完善，我们的生活和人生也必将越来越精彩。