人口增长率是衡量一定时间内人口增长速度的指标，通常以千分数表示。其计算方法主要有以下几种：基于年末和年初人口数的计算，公式为：人口增长率=(年末人口数-年初人口数)÷年初人口数×100%。这种计算方法简单直接，适用于大多数情况。