美味可口的泥鳅汤怎么做?

泥鳅汤是江苏省常熟市的一道传统名菜,在全国饮食文化中也是备受欢迎的美食。泥鳅肉质鲜美,富含蛋白质、微量元素、钙、磷等营养成分,被誉为天然的“鱼豆腐”。

泥鳅汤的原料有泥鳅、嫩豆腐、姜丝、香菜、高汤等,口感清新鲜美,汤清味鲜,而且容易消化吸收,受到广大美食家的喜爱。

泥鳅汤的制作过程相对简单,需要准备的食材比较容易购买,步骤也比较简单。以下是泥鳅汤制作的具体步骤:

  1. 泥鳅宰杀后,脱去鳞片、内脏及头尾,清洗干净。嫩豆腐切块,姜切丝,高汤煮沸。
  2. 将泥鳅放入锅中煮3分钟,捞出过冷水,去污后控干水分。把清洗干净的泥鳅放入高汤中,再加入姜丝、盐、料酒,大火煮沸后转小火慢慢煮15分钟即可。
  3. 将嫩豆腐煮沸后,捞出控干水分,装入盘中。
  4. 将煮好的泥鳅放入盘中,浇上热气腾腾的高汤,上面摆上香菜。

泥鳅汤营养丰富,口感鲜美,适合四季食用,特别是在夏季食用,清凉解暑,是一道健康美味的佳肴。

相关信息