显卡温度过高是许多电脑用户常见的问题，如果不及时处理，可能会影响电脑性能甚至损坏硬件。以下是一些有效的解决办法。
首先，减少显卡负荷。如果有可以暂停的任务，建议先在任务管理器内结束任务，减轻电脑负荷，让显卡有时间降温。
其次，增强电脑散热。对于笔记本电脑，可以使用散热架，也可以在外壳上用酒精棉片涂抹。对于台式电脑，及时给电脑清灰可以有效提升电脑散热效果，或者也可以用外置风扇或者空调帮助散热。
另外，检查硬件问题。显卡不是无缘无故发热的，如果没有进行什么特殊任务显卡温度就很高，可能是电脑内某些硬件出了问题，建议用硬件检测软件检测硬件状态，对于报错的硬件进行进一步检查，及时修理或者更换。
清理显卡散热器也是重要步骤。断开电源，确保安全。拆卸显卡散热器，先卸下散热器上的风扇，然后拆卸散热器。使用压缩空气或毛刷清理散热器散热片上的灰尘，使用酒精棉擦拭散热器散热片和风扇叶片。重新安装散热器，确保风扇安装牢固。
选择合适的显卡散热器也很关键。考虑散热性能、兼容性、噪音水平和价格等因素，选择性价比高的散热器。
优化显卡性能和温度的措施包括更新显卡驱动、调整电源设置、优化系统设置、调整游戏设置和定期清理机箱。
使用第三方专业工具，如RivaTuner、PowerStrip等，对显卡频率进行调节，这些工具还提供风扇转速调整功能。
导热硅脂与散热片的合理使用也是降温的关键。GPU核心和显卡散热器之间涂一层导热硅脂，可以显著提高散热效率。长期工作在高温环境下，硅脂可能会逐渐干化或硬化，导致其导热能力下降，需要定期重新涂抹硅脂。
通过上述方法，可以有效降低显卡温度，提高电脑性能，确保硬件的稳定和持久运行。