土豆炖牛肉的做法

土豆炖牛肉是一道营养丰富的家常菜,制作方法简单,口感鲜美。土豆炖牛肉的做法以下是详细的制作步骤:

材料准备

  • 牛肉 500克
  • 土豆 300克
  • 胡萝卜 100克
  • 洋葱 1个
  • 生姜 数片
  • 大葱 1根
  • 八角 2颗
  • 香叶 2片
  • 料酒 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 盐 适量
  • 糖 适量
  • 水 适量

制作步骤

  1. 将牛肉切成块状,放入开水中焯水去血沫,捞出备用。
  2. 土豆、胡萝卜去皮切块,洋葱切片备用。
  3. 热锅冷油,放入生姜、大葱、八角、香叶炒香。
  4. 放入焯好水的牛肉,加入料酒、生抽、老抽翻炒均匀。
  5. 加入适量的水,水量要没过牛肉。
  6. 大火烧开后转小火慢炖1小时。
  7. 加入土豆、胡萝卜、洋葱,继续炖煮30分钟。
  8. 最后加入盐和糖调味,翻炒均匀即可出锅。

小贴士

  • 牛肉选择肉质较嫩的部位,如牛腩或牛肉块。
  • 焯水可以去除牛肉的血沫,使炖出的汤更清澈。
  • 炖煮时加入适量的水,避免中途加水影响口感。
  • 根据个人口味调整盐和糖的用量。
通过以上步骤,您就可以制作出一道美味的土豆炖牛肉了。这道菜富含蛋白质和膳食纤维,营养丰富,适合全家人享用。

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