什么是马虎眼草？功效如何？

马虎眼草是一种常见的野生植物。它的中医名字叫做“马勃”。马虎眼草生长于山区、森林边缘、土坑、道旁、田野等地方，叶子近似龙舌兰叶的形状。而在中药中，马虎眼草则有着“补肾、滋阴、禁精”的功效，常用于治疗肾虚、阳痿等病症。此外，马虎眼草还可以降血压、清肝明目、促进伤口愈合等作用。

马虎眼草的营养价值也非常高，其含有丰富的蛋白质、氨基酸、磷、钙、铁等物质。尤其是其中的钙含量非常丰富，是牛奶的两倍以上，比较适合中老年人和肥胖人群食用。