囫囵吞枣，是一则汉语成语，原指把枣整个咽下去，不加咀嚼，不辨滋味。比喻在读书或学习时，不加分析地笼统接受知识，缺乏深入思考和消化理解。这个成语出自宋代圆悟克勤的《碧岩录》。在语法上，囫囵吞枣的结构为偏正式，可以用作谓语、宾语、状语，含有贬义。其近义词包括“不求甚解”、“生吞活剥”，而反义词则有“含英咀华”、“细嚼慢咽”、“融会贯通”等。
成语的具体含义可以概括为：囫囵，即整个儿；完整的。囫囵吞枣，就是指不加咀嚼，把枣子整个吞下去。比喻学习时生吞活剥，缺乏思考，笼统地含糊地吸收知识。例如，在读书时，应避免囫囵吞枣，而要深入思考，真正理解书中的内容。
这个成语的来源故事讲述了一个自作聪明的人，他听说吃梨对牙齿好但伤脾，吃枣则相反。于是他想出一个方法，吃梨只嚼不咽，吃枣只吞不嚼，以为这样就能两全其美。但实际上，这种做法既无法体会到枣的滋味，也无法真正吸收枣的营养，因此被笑称为囫囵吞枣。