摈(英文：Proposition)是指一种法律文件，通常是由律师或法院编写的，旨在确定某个案件的判决结果。在摈中，律师会提供有关案件的事实、证据和法律分析，并讨论可能的解决方案。如果对摈感兴趣，建议先了解一些基本的法律知识，以便更好地理解这些文件。
摈的格式通常包括以下几个部分：
1. 标题：标题通常包含一个关键词和一个简要描述，用于概括文件的主题。
2. 摘要：摘要是一份简短的文本，概述了文件的主要内容和结论。
3. 正文：正文是文件的主体部分，通常包含大量的法律分析和讨论。
4. 结论：结论通常是文件的最终部分，对文件的主要内容和结论进行总结。
在阅读摈时，建议先阅读标题和摘要，以便了解文件的主题和目的。然后阅读正文，逐段理解文件的内容和结论。最后，如果对文件有任何疑问，可以阅读结论部分，以便更好地理解文件的最终结论。
摈的文件通常较为复杂，因此需要有一定的法律知识和技能才能读懂。如果对摈感兴趣，建议咨询一位专业的律师或法律机构，以便更好地了解文件的内容和法律分析。