跳投技术简介
跳投是篮球比赛中常见的得分方式之一，也是篮球技巧中的重要一环。跳投是指在跳跃的同时将球投向篮筐，以得分为目的的动作。跳投的技术要点包括站稳、起跳、手部动作、视线准确等。
跳投技术的训练方法
1. 稳定立足：跳投动作的基础是立足稳定，保持良好的站姿，双脚平行分开与肩同宽，重心略微向前。
2. 起跳动作：起跳时要练习两脚协调，用力迅速起跳，劲道要掌握得当，不可太大或太小。
3. 手部动作：手臂经过下压、向上伸展、释放手腕等一系列动作，使球从手掌弹射出去，并配合好的落点力度和角度。
4. 视线准确：要保持对篮筐的准确视线，以提高投篮的准确性。
跳投技术的应用
跳投技术在比赛中被广泛应用，尤其在比赛的关键时刻，技术稳定的跳投选手能够为自己的球队争取宝贵的得分机会。