托马斯回旋，也叫作托马斯芭蕾舞步，是一种芭蕾舞动作。它最初由俄罗斯舞蹈家Agrippina Vaganova在1932年发明，是芭蕾表演中的一个重要组成部分。
托马斯回旋是一种高难度的芭蕾舞步，需要跳跃和旋转的技巧来完成。它需要舞者具备稳定的身体平衡和强大的腰腿肌肉控制力，只有具备这些条件才能完美的完成托马斯回旋。
托马斯回旋虽然难以完成，但它却传达了精神力量的体现。它象征着强大和自信，能够让舞者展现出自己的完美之美。
在中国，托马斯回旋也成为了广受欢迎的文化现象。越来越多的年轻人开始练习托马斯回旋，以表达他们自己的优美之美。