三月开始，万物滋生，春困也随之而来。这个三月，不妨和春天来一场约定，约定在一整月里和春天一起开启新征程。
第一步，给身心来一次大换血。三月份是身体的充电月，你可以放下手中的工作（甚至放下手机）去登山徒步，在赏花中呼吸新鲜空气，让自己充满能量。你也可以从饮食入手，选择自己喜欢的蔬菜，尝试自己做美食，为自己加油。
第二步，放下烦恼，提升身心健康。让使用率最高的肩颈脊椎得到放松，释放体内的负面情绪和压力，让自己的身心得到升级。可以去瑜伽馆、游泳馆，或者学一些舞蹈等健身活动，让自己在三月的阳光中释放无限活力。
第三步，开启新视角，记录新生活。三月是拍照的好季节，如果你是一个热爱拍照的小伙伴，就跟随春天的脚步去拍一些美美的照片吧。你可以选择去拍森林里的一片花海，或者在旅途中用镜头记录下溪水的流淌，让自己在视觉美的诱惑下也能感受到生活的美好。
本文提到的三步也许不会改变你的一生，但至少在三月份你不属于路过的那个路人，你一定会感受到春天的生机和你自己身上蕴涵的活力。所以，三月的一整月，让我们一起开启春天的新征程吧。