一期一会，是日本传统美学思想之一，意为“一辈子只有一次的相会”。它教人们珍惜每个瞬间，认识到生命中的一切都是独一无二的，每个人和每个事物都有其特殊的价值和影响力。当你认识到一期一会的道理，你就会开始珍惜和尊重生命中的每个瞬间。
一期一会起源于禅宗，强调“好好珍惜现在，不为过去忧虑，不为将来担忧”。人生是一次次的旅程，一次次的经历。每个过程都是独一无二的。
在日常生活中，我们需要时刻提醒自己，重视人与人之间的交往、情感的沟通，明白离散的瞬间便不会再出现。今天的你，和昨天的你，是不同的你，不同的环境，也能造就不同的你。一期一会，提醒我们看待生命，看待经历和人际关系的重要性，学会感恩，珍惜每一个与你有交集的人和事物。